辟 謠  網傳“應縣木塔即將全部拆卸落地大修”不實

詳情：近期，有自媒體發文稱“應縣木塔即將全部拆卸落地（架）大修”，引發網民議論。對此，中國互聯網聯合辟謠平臺向有關主管部門核實，確認相關信息系謠言。

應縣木塔始建于遼代，是我國現存最高、體量最大、年代最古老的木結構樓閣式塔，是全國重點文物保護單位。目前，有關方面正在開展木塔變形監測、全面測繪與信息模型搭建，推進局部加固工作。網絡上出現“應縣木塔即將全部拆卸落地大修”信息均為謠言。

中國互聯網聯合辟謠平臺提醒廣大網民，關于應縣木塔的保護與修繕信息，請以國家文物局、山西省文物局及當地官方渠道發布的消息為準，切勿輕信和傳播謠言。（來源：中國互聯網聯合辟謠平臺）

辟 謠  官方回應“2026湖南省單招成績查分通道”不實信息詳情：近日，個別自媒體賬號發布“2026湖南單招成績查分通道”等不實消息，對廣大考生和家長形成嚴重誤導。對此，湖南省教育廳鄭重聲明，其未授權或委托任何社會機構發布單招相關信息，高職單招成績、錄取等信息以湖南省教育廳、湖南省教育考試院和各招生高校官媒發布的權威信息為準。請廣大考生認真鑒別網絡信息真偽，注意保護個人隱私，不信謠不傳謠，切勿在非官方網站透漏身份信息、銀行賬號、手機號碼等，避免上當受騙。（來源：“湖南省互聯網舉報中心”微信公眾號）

科 普  睡前并非刷牙最佳時間詳情：睡前刷牙好像已經成為了一種共識，但是實際上這并不是最佳的刷牙時間。最科學的刷牙時間是飯后半小時

很多人喜歡等到睡覺前再去刷牙，但這個習慣對于入睡困難的人群來說并不友好。刷牙這個動作以及牙膏里的一些薄荷成分，會刺激大腦使其變活躍，趕走好不容易積累起來的困倦。因此，建議大家晚飯后半小時到1小時刷牙，這樣可以營造進入夜晚的一種儀式感，讓身心放松下來。注意睡前不再進食以及喝甜飲料。

另外，不推薦飯后立即刷牙。正常人群口腔pH酸堿度為6.6-7.1。有研究顯示，口腔的pH值在進食后開始降低，即開始“酸化”，12分鐘左右降到最低。隨后，口腔pH值逐步回升，半小時后回到正常水平。如果飯后立即刷牙，此時口腔是酸性環境，牙齒礦物質會被溶解，而刷牙漱口會帶走這部分礦物質。（來源：“新華社”微信公眾號）

通 報  利用AI制作不實災害信息，甘肅兩名網民被約談

詳情：近期，甘肅蘭州安寧分局網絡安全保衛大隊在網上巡查中發現，網民馬某、魏某在短視頻平臺發布AI拼接合成的不實視頻，制作“洪水致城市淹沒”“臺風海嘯摧毀房屋”等嚴重自然災害視頻580余條，相關帖文互動點贊達7000余次。民警迅速開展線下點對點處置教育工作，鑒于兩人發布內容尚未造成嚴重不良影響，且能夠深刻認識到自己的錯誤，及時刪除相關帖文，民警依法對兩人進行約談，并簽署《互聯網行為自律承諾書》。（來源：@蘭州公安）

來源：中國互聯網聯合辟謠平臺